ダイエットの疑問「お肌がカサカサになるのはどうして?」について説明しています。
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ダイエット疑問

お肌がカサカサになるのはどうして?

.お肌がカサカサになるのはどうして?
.脂質が不足しているのかも。

ダイエットを始めたら、急にお肌がカサカサになることがあります。 これは脂肪の摂取量を大幅に減らした事が原因だったりします。 例えば、極端な食事制限ですね。 ダイエットでは邪魔な存在に思われる脂肪ですが、 美容の為にも、ある程度は摂っておきましょう。

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