ダイエットの疑問「塩もみダイエットでやせますか?」について説明しています。
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ダイエット疑問

塩もみダイエットでやせますか?

.塩もみダイエットでやせますか?
.ほとんど無意味らしい。

塩もみダイエットは やせたい部分を塩でもむことで行います。 で、「実際にやせるか?」と言うと、実はほとんどやせないそうです。

まず、塩で体脂肪は減りません。 また、浸透圧によりむくみを取る効果も微々たるものです。 むくみならサウナ等を利用した方が効率は良いでしょう。 塩もみに効果があるとすれば、それは美容面です。 塩で角質を削りツルツルになったり、老廃物を取り除くことができます。 でも、もちろんやりすぎは禁物です。

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