【アルコール】の意味。ダイエット中にアルコール飲料を飲むと太ると思う人も多い。でも、実際は"アルコールそのもの"では太ら…
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ダイエット用語集

アルコールとは

 あるこーる
アルコール
 ダイエット − 日常

ダイエット中にアルコール飲料を飲むと太ると思う人も多い。 でも、実際は"アルコールそのもの"では太らない(→ エンプティカロリー)という話がある。 太るのは一緒に食べるつまみが主な原因と言われている。 お酒の種類によっては砂糖や原材料のカロリーがある事も忘れてはいけない。

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