【中性脂肪】の意味。体についている脂肪。お腹・太もも等。血液中にもあるけれど、有酸素運動20〜30分で使い果たす。その後…
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ダイエット用語集

中性脂肪とは

 ちゅうせいしぼう
中性脂肪
 栄養素 − 脂質

体についている脂肪。お腹・太もも等。血液中にもあるけれど、有酸素運動20〜30分で使い果たす。その後、体の脂肪が使用される。

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