【ケール野菜】の意味。原産地は、地中海沿岸(イタリア含)から小アジアらしい。ビタミン(VA、VB、VC)やミネラルを非常…
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ダイエット用語集

ケール野菜とは

 けーるやさい
ケール野菜
 

原産地は、地中海沿岸(イタリア含)から小アジアらしい。ビタミン(VA、VB、VC)やミネラルを非常に多く含んでいる。青汁の原料にもなっているそうだ。

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