【アミノ酸】の意味。タンパク質の別の形。30分〜1時間で筋肉に届く。吸収が1番早い。ちなみにダイエットで最近よく耳にする…
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ダイエット用語集

アミノ酸とは

 あみのさん
アミノ酸
 

タンパク質の別の形。30分〜1時間で筋肉に届く。吸収が1番早い。ちなみにダイエットで最近よく耳にするアミノ酸は必須アミノ酸の事を示す。

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