【下痢】の意味。通常、液状の便を排出する事を意味する。ダイエットにおいては、下剤を利用し無理やり便を排出する事も含まれる…
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ダイエット用語集

下痢とは

 げり
下痢
 

通常、液状の便を排出する事を意味する。 ダイエットにおいては、下剤を利用し無理やり便を排出する事も含まれる。この場合、体内のビタミンミネラルも一緒に排泄している点に注意が必要。すると骨粗しょう症になったりする恐れがある。 また、この行動の理由は「体重を軽くしたい」のがほとんど。しかし、あくまでも減っているのは”便”であり体脂肪ではない。どうしても体重が気になる場合、体重測定前には有効な手段といえるかも。

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